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把好宝宝健康第一关——牙
类别:早期教育  发布日期:2012-07-20 14:54   新闻来源:《北京青年报》

 

??目前,我国儿童龋齿(蛀牙)问题相当严重,龋齿比例已经高达90%,平均每个孩子都有近5颗坏牙。针对这一现状,本周三,“心系好儿童”组委会与联合利华中华牙膏在京共同发起了“把好健康第一关——中华儿童口腔保健知识宣传系列活动”,旨在提高儿童的爱牙护牙意识。
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??很多父母都认为,宝宝在换牙之前出现蛀牙没啥大不了的,换牙的时候掉了再长出新的就好了,因而对宝宝的口腔保健几乎是完全轻视,造成了孩子龋齿非常普遍。中国儿童保健协会的儿童健康专家吴家懿教授说,宝宝的蛀牙直接影响生长发育,而且还会对成人后的恒牙产生巨大危害。因此,家长在给宝宝充分关爱和营养的同时,千万别忘了保护好宝宝的牙齿,帮他们把好健康第一关。

    食物残渣引起蛀牙

??只要宝宝的口腔卫生没搞好,就容易产生蛀牙。吴教授说,宝宝从6个月左右开始长牙,基本上每4个月长出4颗牙来,一般在2岁半左右,乳牙会全部长完。所以,宝宝在3岁前就能吃像牛奶、果汁、秋梨膏、零食、泡过的碎面包等软软的东西,有的宝宝已经开始和大人一样吃正餐了。
??这就麻烦了,食物残渣、甜食的糖分留在口腔里,贴在牙齿上,是长蛀牙的最直接原因。最有效的预防办法是每顿饭吃完后都喝一杯清水,然后再用清水、淡盐水漱口或刷牙,如果宝宝可以做到,那么吃零食和甜果汁的频率再高也没有关系。可事实上,没有哪个宝宝是愿意刷牙的,而父母又睁一只眼闭一只眼,结果只能是哎哟哎哟地嚷牙疼了。如果换牙前产生蛀牙脱落,恒牙长的早,会发育不健全,还能影响发音和语言能力。
??另外,除了不重视口腔卫生长蛀牙,宝宝的很多不良“恶习”也被妈妈们忽略了,从而造成牙齿不健康。像吃手指头、咬嘴唇、偏侧嚼东西、乱咬东西、用牙签剔牙、托着腮帮子睡觉等毛病都会让宝宝长大后牙齿或面部出现牙石、牙垢或错颌畸形。
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??父母要以身作则

??有句话说“父母是孩子最好的老师”,这话用在宝宝的牙齿健康上一点都没错。宝宝是绝对不会主动刷牙的,吴教授说,如何让他们“爱”上刷牙,全靠父母是否以身作则。其实,宝宝在出生到3岁之间是培养各种习惯的年龄,3岁以后再想培养就相当困难了。
??做妈妈的要多费些心思,在怀孕期间就要注意增加钙,这对婴儿的牙齿提供了很好的发展基础。但事实上,由于母亲缺钙引起宝宝牙齿不健康的遗传因素并不明显,关键还是后天的保护。
??6个月刚开始长牙的宝宝就可以开始刷牙了,现在医院里有专门为宝宝们设计的小牙刷,只需要妈妈套在手指头上,用柔软的小牙套,或纱布在宝宝每餐后沾清水或淡盐水,甚至抹一丁点牙膏都可以,轻轻擦洗他的小牙面,这样不但清洁口腔,还有助于牙齿的生长。
??两三岁大的孩子懂得自己刷牙的时候,父母首先一定要做到早晚刷牙,每次刷牙的时候带着孩子一起刷,重视他的刷牙质量,慢慢培养习惯,让孩子对父母有信任感。而且,小孩子的牙刷千万要柔软,握柄要便于抓握,刷头大小还要适合孩子的嘴,小的活动灵活,刷的部位也更彻底。同时,不要让宝宝用成人牙膏,容易伤害口腔黏膜。
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??定期检查健康状况

??吴教授说,孩子只要一开始长牙就应该定期到医院进行检查,宝宝们最好半年去检查一次。在宝宝换牙之前,一旦发现长了蛀牙,就要及时到医院检查治疗,否则会影响恒牙的健康。
??很多父母认为只有成人才能洗牙,其实不然,孩子也可以洗。在定期检查过程中,医生会告诉你是否该洗牙了,如果牙齿保护得好自然不用洗,如果出现少量牙石,医生会用儿童专用的小工具,像是药片、液体来给宝宝洗牙的。
??有时候,孩子的牙齿可能还没到需要洗牙的程度,但医生会建议使用牙线清洁牙缝。尤其是年幼的宝宝发育不完善、缺钙,牙齿表面凹凸不平,牙齿排列不整齐,都会让牙缝里有食物残渣存积,再加上刷牙不到位,就会出现蛀牙。这时候,把牙线轻轻压到牙缝里,让牙线紧贴着牙面上下前后移动,来清除残渣。一周用1-2次就能达到效果。
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??保护牙齿从小做起

??和发达国家相比,我国的儿童口腔健康状况差距相当大。虽说全世界的孩子都不喜欢刷牙,但是发达国家的父母都普遍重视孩子的牙齿健康,他们能认识到乳牙对恒牙的重要性,因此注重对孩子刷牙习惯的培养。同时,欧美的很多国家从孩子没出生时就开始注意口腔健康,宝宝出生后6个月起妈妈就开始注意他的牙齿变化,每3-6个月看一次牙医。因此,国外儿童的龋齿发病率明显偏低。
??与之相比,我国儿童在这些方面做得都不到位,而且家长也不重视,通常只是遇到问题了才想起来去医院,但已经晚了。因此,以期通过提高孩子的牙齿健康水平,来改善成人的牙齿健康状况,的确任重而道远。

 
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